立秋節氣2023是什么時候
立秋節氣2023是什么時候呢？立秋，是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋天的第一個節氣，標志著孟秋時節的正式開始。下面小編為大家帶來立秋節氣2023是什么時候，希望對您有所幫助!
立秋節氣2023是什么時候
2023年立秋開始于2023年8月8日星期二2:22:41(農歷2023年六月廿二)。結束于2023年8月23日星期三17:01:06(農歷2023年七月初八)。
立秋是二十四節氣中的第13個節氣，也是秋季第一個節氣。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋的“立”是開始,“秋”是指莊稼成熟的時期，就是指暑去涼來。標志著孟秋時節的正式開始。
立秋后，我國許多地區開始刮偏北風，偏南風逐漸減少，北風給人們帶來了絲絲涼意。
立秋節氣吃什么好
立秋后，天氣逐漸轉涼，變得干燥，人體內的陽氣通常也由盛轉弱，腸胃機能較容易紊亂，進而容易發生腸胃疾病。因此秋天養生的重點是潤燥、養肺以及健脾胃，在飲食上可以選擇潤燥安神、補肺養血和健脾和胃的食物。
1、潤燥安神：通常在立秋以后可以適當吃百合、銀耳，具有補肺、清心安神、消除疲勞的功效。還可以吃梨、甘蔗、木耳、芝麻、糯米、蜂蜜、花生等，都可以起到滋陰、潤肺的作用;
2、補肺養血：蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。杏仁有獨特的止咳、潤肺、平喘的作用，對秋天出現的咳嗽癥狀有較好的療效。另外南瓜、紅棗、核桃等，都可起到滋陰、潤肺、養血的作用;
3、健脾和胃：立秋后適當吃羊肉也可以起到溫補氣血、益氣健脾的作用，但不可過量食用，以免減少胃腸道負擔。對于中老年脾胃較弱的人，立秋后早餐可以選擇喝粥，例如山楂小米粥，小米具有和中益腎、除熱、解毒的功效，可輔助治療反胃嘔吐、脾胃虛弱等癥。糯米可補中益氣、健脾止瀉，特別適合脾肺虛寒者食用。還可以吃山藥，具有補脾養胃、生津益肺等功效，能促進消化與吸收，適用范圍較廣。
立秋后不建議吃過多的瓜果，同時也要注意少吃冰鎮水果，以及辛辣刺激、油炸、膨化食品等，以免導致腸胃不適的情況發生。此外，患有某些疾病不宜食用上述食物，比如糖尿病患者，需要遵循低鹽、低脂、糖尿病飲食的原則。
立秋節氣如何養生
1、立秋節氣的穿衣服也是很有講究的，春捂秋凍要適宜。秋天添衣是必要的但是以自己略感涼而不是寒冷為宜。不要穿得暖暖和和、裹得嚴嚴實實。
2、飲食要學會調理脾胃，可以為秋冬寒冷季節打下良好的基礎。少吃涼性水果和食物，尤其是腸胃不好的人更應注意。
3、晚上可以9到10點睡覺，早上5到6點起床比較合適。早臥可以養陽，早起可以使肺氣舒展，讓身體精神煥發。
立秋文案
1、桂林風景異，秋似洛陽春。
2、立秋到，燥熱跑，秋風陣陣神清氣爽;立秋到，景色俏，秋色宜人秋景美妙;立秋到，祝福到，幸福短信吹起集結號。祝事業如意節節高，好運常繞收獲多。
3、為表達我對你一日不見，如隔三秋的思念，特發短信，對你傳送秋波，因為據說在立秋收到祝福的人，心情就會秋高氣爽，事業就如春華秋實，健康就若千秋萬歲，生活就如春花秋月，煩惱像秋天的螞蚱——蹦不了幾天了![20_]立秋快樂!
4、[20_]立秋到了，我的祝福也送到。祝愿你在秋天里感受無限的清涼，體會數不盡的暢快和舒爽;祝愿你在秋天里欣賞優美的風景，享受數不盡的悠閑和愜意;祝愿你在秋天里收獲累累碩果，采摘數不盡的快樂和幸福。立秋快樂!
5、[20_]年立秋了，悅動了秋風，涼風習習，舒爽身心;祈來了秋雨，絲絲清爽，沁人心脾;美透了秋景，賞心悅目，歡喜連連。愿你漫步在秋的世界里，心情好好!
6、變更的是季節，不變的是情誼，立秋到來，依舊愿你事業蒸蒸日上，人氣越來越旺;愛情和和美美，家庭幸福安康;友誼左右相伴，短信送你吉祥。立秋快樂!
7、立秋到，心情妙，沒蚊叮，沒蟲咬，熱氣消，煩惱跑，問候來，祝福到，秋老虎，也繞道，親朋笑，友誼牢。立秋快樂!
8、炎熱退了，憂愁也走了;涼爽來了，歡樂也笑了;桂花開了，愛情也芬芳了，天空高遠了，夢想也飛翔了;立秋到了，祝福來報道了。愿你立秋時節心歡笑，一季無憂幸福繞。
9、乘一絲秋風飄，收一條祝福笑，拋棄一切煩惱，擁抱所有快樂，儲存所有幸福，驅寒冷與九霄，收真情于懷抱，立秋又到，祝立秋快樂。
10、秋風秋雨秋老虎，終日奔波真辛苦;天氣變化要記住，莫丟健康然后補;要有不快向我訴，我用祝福伴你度;祝你立秋快樂!
11、立秋報道，它帶來了涼爽，帶來了美麗，也帶來了我祝福的信息，愿你愛情美滿溫馨，友情不離不棄，事業收獲佳績，一生無憂無慮!
12、秋的灑脫，爽朗了心情;秋的詩意，渲染了山林;秋的雨露，潤透了萬物;秋的颯爽，愉悅了心扉。朋友，立秋到了，愿你心情爽歪歪，自在樂逍遙!
13、高高興興，歡歡喜喜，嘻嘻哈哈嘰嘰。晝熱夜涼時候，立秋已至。編發幾條信息，傳達美好情意。心放松，少生氣，保證早睡早起。少辣多酸，養生健身體。
14、祝福綿綿情誼長，立秋微風攜清涼，秋風秋雨在滋長，花香在逝葉漸黃，一道信息表衷腸，健康平安刻心上，祝愿朋友永吉祥，笑容燦爛勝陽光!祝立秋心情更漂亮!
15、秋風浮夏秋意來，秋歌陣陣送關懷，秋天秋云化情意，秋雨霏霏潤滿愛。秋野一片金黃蓋，秋景處處希望在，秋涼絲絲做祝福，直叫你心永豪邁。立秋到，祝福來，愿你送走夏日的無奈，享受秋天的可愛。立秋快樂!
16、一葉落而知秋，秋天來了，邁動著風的碎步，相擁著云的綺麗，散發著菊的芬芳，沐浴著甘霖雨露，搖曳著果的份量，游走著五彩的夢。于是，炎熱開始消退，清爽沁入心扉，美好處處點綴，好運緊緊尾隨，幸福每天沉醉，愿你心兒最美。立秋快樂!
17、立秋到了，秋天攜著清涼的秋風，帶著綿綿的秋雨翩翩而來，秋天穿著黃色的衣裙，帶著豐收的祝福翩翩而來，秋天唱著快樂的歌謠，跳著幸福的舞蹈翩翩而來。祝立秋快樂!
18、思念如秋月，深遠而明亮，祝福似秋風，清新而悠長，問候似求花，含蓄而清香，短信像立秋的鐘聲，為你結束夏熱漫長，愿你心情無限清涼，生活處處清香。
19、天高云淡金風送爽，秋雨綿綿丹桂飄香，瓜果遍地秋菊怒放，五谷豐登祝福徜徉，立秋時節愿君安康，萬事順利前途無量。
20、立秋時節，風光無限;秋風漸起，暑熱漸退;天高云淡，憂煩無影;海闊天空，心情舒暢;日子爽朗，愜意悠然;清涼問候，隨心而發;舒爽你心，自在逍遙;愿你開懷，立秋快樂!
21、一陣秋風一陣涼，清風送來身舒爽;一場秋雨一場涼，早晚及時添衣裳。秋露瑩瑩耀眼亮，秋實累累心歡暢。美景在眼看不盡，祝福聲聲情綿長。立秋快樂!
22、立秋了，拉開了秋的序幕，涼風習習;譜下了秋的美好，景色怡人;迎來了秋的舒爽，身心愜意;帶來了秋的問候，沁潤你心：愿你開懷，立秋逍遙!
23、夏天將要過去，帶走的將是我們所有的煩惱，秋天將要到來，帶來的將是我們幸福的感覺，冬去春來，夏走秋至，季節一直在變，而不變的永遠是我的祝福，立秋到了，我的短信也如期而至：天要涼了，朋友，注意季節交替，照顧好自己!
24、秋將至，秋雨來，秋夜涼，秋葉黃，秋月圓，秋菊香，秋夢遠，秋興濃，與你立秋有約：秋波你送，秋水你嘗，秋糧裝滿我糧倉!
25、站臺無占禾火流，藏頭句里知立秋。立秋收割真摯愛，秋波頻頻送不停。心心遙望明月夜，默默祝福你幸福愛、愛幸福。
26、秋韻花香蝴蝶忙，葉黃果熟遍地香，金秋收獲秋景靚，四季到秋好時光，一夜入秋天轉涼，保重身體重保暖，好友經常訴衷腸，祝你幸福萬年場。
27、一片葉在這秋天，糾結的難以入睡，真的想找片葉來陪，不愿意一個人凋落，落了以后就會枯萎，數著你給的心碎，為什么你總讓我傷悲，別說我的祝福你無所謂，看我短信你一條不回，發過了等燥了錢已經飛，哥們祝你秋天開心不孤單，那啥，你就回我一條唄!
28、今天是廠慶，也是立秋!紅包一個，雖然里面不是紅色的，但也有一個紅包。嘻嘻，還想收一個紅包，雙封的!我要一對!我喜歡!我喜歡很多事情都想有人陪我一齊做，有些日子也喜歡有人陪我一齊度過，有些食物也喜歡跟別人分享才覺得有味道。雖然我很喜歡一人食微博中的食物，很精致，但不喜歡一個人吃!
29、立秋到，秋風吹散了煩躁，歡喜連連;秋雨澆滅了炎熱，清爽陣陣;秋歌唱出了秋意，清涼無比;秋景渲染了世界，美不勝收。
30、一葉落而知秋，一信至而知友;秋風送爽，神清氣爽;秋葉送福，福至心靈;秋雨送夢，美夢成真;秋收送喜，喜上眉梢。立秋快樂!
立秋文案短句
1、立秋帶來秋風送爽，炎炎夏日即將收藏，甜甜問候我來送上，春華秋實愿君安康。愿我的祝福帶給你好運，我的問候帶給你好的心情。親愛的朋友，立秋快樂，天天開心。
2、秋風起了，吹散了暑氣;秋雨降了，消退了暑熱;秋意濃了，爽透了身心;秋天來了，悅動了生活;秋福到了，愉悅了心扉。立秋到，愿你開懷，愜意逍遙!
3、若你在立秋收到我的祝福，心情會秋高氣爽，事業會春花秋實，生活會獨有千秋，煩惱像秋天的螞蚱……放心，蹦不了幾天了!
4、一片楓葉而知秋，是深秋;一輪明月而知秋，是中秋;一條短信而知秋，是立秋：一層秋雨一層涼，朋友你要更堅強，添衣保暖不能忘，幸福快樂伴身旁。
5、秋意撩人，愿在初秋的夜晚你我共享，皓月當空，思意正濃!祝你初秋快樂，身體健康，萬事如意!
6、秋老虎，讓天涼，重養生，保安康，分虛實，忌亂補，多清淡，以肉輔，多食酸，少辛甘，養靜心，神方閑，立秋到，要記牢，我心中，你重要。立秋快樂!
7、秋風送爽到門前，谷物金黃心開懷。豐收美景看不夠，碩果累累滿家園。心情舒暢萬事順，吉星高照福無邊。立秋到了，祝你幸福快樂!
8、變更的是季節，不變的是情誼，立秋到來，依舊愿你事業蒸蒸日上，人氣越來越旺;愛情和和美美，家庭幸福安康;友誼左右相伴，短信送你吉祥。立秋快樂!
9、立了秋，涼颼颼。先別忙把扇兒丟。秋老虎余威仍在，防暑熱不可輕心。立了秋，早晚涼。一場秋雨一場寒。順天應物隨緣適，早臥早起陰陽諧。立秋快樂!
10、樹葉黃了，立秋到了;思念漫漫，望穿秋水;牽掛深深，暗送秋波;愿你收獲，春華秋實;心情愉快，秋高氣爽;身體健康，秋毫無犯;事業有成，獨有千秋!立秋快樂!
11、時至立秋年過半，日月如梭轉瞬間;為了日子忙連連，金秋已到收獲天，收獲健康體安泰，收獲愉快樂無邊，收獲幸福好時節。立秋快樂!
12、夏日去的真快，立秋悄悄襲來，對你甚是想念，短信捎來關懷：雖然立秋現在，在外仍要防曬，小心酷暑難耐，把好秋之命脈，秋天將是精彩!
13、彈指間，立秋至。天微涼，人清爽。彈彈彈，彈走秋老虎。心情好了不發怒。我彈，我彈，我彈彈彈，彈出一曲秋頌來共迎接美好的立秋。
14、夏天翻了一個滾，只在歲月里留下一個淡淡的痕跡，秋天打了一個哈欠，帶來了一個黃金般的收獲季節，我輕輕按了幾下手機的鍵盤，就為你寫下了一條祝福短信：祝你立秋像豐收糧食一樣豐收快樂!
15、銀燭秋光冷畫屏，溫馨短信送給您;秋風蕭瑟天氣涼，誠摯問候祝福忙;八月秋高風怒號，天天開心煩惱逃。祝你立秋快樂!
16、絲絲秋風送清涼，高溫散去焦躁光;滴滴秋雨潤萬物，碩果累累谷物黃;涼涼秋露晶晶亮，空氣新鮮心情爽;美美秋景眼前呈，快快樂樂醉心房。立秋到了，祝你快樂健康!
17、泉水叮咚響，情誼送心上，炎熱將過去，笑臉迎秋爽。捧一把泉水，滋潤你心房，摘一輪明月，把舒暢蕩漾。摘滿天星星，化成祝福的清涼，攜一縷秋風，讓快樂四處飄蕩。立秋了，祝你告別夏日的驕陽，擁抱秋天的芬芳。
18、祝福伴隨太陽一起升起，灑落萬丈思念;思念跟著秋雨一起飛舞，濺起層層微笑;微笑伴著溫馨一起盡興，共享立秋涼意;收起浮躁與喧囂，盡享美意;收起火辣與潮濕，盡享清爽;收起純真與幼稚，盡享成熟;立秋快樂!
19、秋高氣爽心情好，秋色宜人身體好，秋風吹動身體好，秋天美食胃口好，秋雨綿綿意境好。立秋到了，祝你享受秋天，贊美秋天，沉醉秋天!
20、立秋時節，收獲季節，愿我的祝福：快樂你的心情;紅火你的日子;成功你的事業;甜蜜你的愛情。幸福你的每一天!